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synopsis

Jason Chan, chinois installé à Londres, montre et décompose mouvements et enchaînements ; il nous guide vers la sérénité... Pour le T'aï Chi, art martial chinois millénaire, l'homme fait partie du même univers que les éléments naturels (Eau, Air Terre, Feu) et est animé par les mêmes forces vitales, le Yin et le Yang. De l'équilibre de ces forces vitales et de la libération de notre énergie - le chi- dépendent notre bien-être physique et affectif, notre sérénité. Le T'aï Chi est un enchaînement de mouvements fluides, lents et puissants qui, allié à des techniques de respiration, vise à libérer cette énergie et à assurer l'équilibre intérieur.

info

Titre de documentaire :Initiation au Tai Chi

Titre d'émission : La tournée des popotes

Titre d’épisode :

Saison :

Chaine TV : France 5

Date de diffusion : 02/07/2015

Réalisé par : Jason Chan

Présenté par :

Acteurs : Jason Chan

Nationalité : Chinois

Genre : Sport, Santé/Bien-être

Durée : 50 min

Langue : Français

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 France 5

Tags :

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